Otsi

Otsi sõna kehaline aktiivsus Kokku: 50 tulemust.

Otsingu tulemused

  1. Istumine teeb südamele liiga – istumine on uus suitsetamine!

    Kategooria: Blogi

    ...  hea enesetunde saavutamiseks. Kehaline aktiivsus normaliseerib vererõhku, vähendab „halva" kolesterooli ja suurendab „hea" kolesterooli taset, langetab tromboosiriski, vähihaiguse tekkeriski ning ala ... 20 Aprill 2015
  2. Alanud südamenädal paneb taas Eestimaa liikuma

    Kategooria: Uudised

    ... upjumise kiirenemine, ainevahetuse aeglustumine." Südamele tekitatud kahju neutraliseerimiseks on väga oluline roll regulaarsel liikumisel. "Kehaline aktiivsus normaliseerib vererõhku, vähendab „halva ... 20 Aprill 2015
  3. Liikumise aktiivtööd

    Kategooria: Koolis

    ... 6 Aktiivtöö: LIIKUMISSUUNA MUUTMINE KI L7 Aktiivtöö: MINU PULSS KI L8 Aktiivtöö: EESMÄRKIDE PÜSTITAMINE KOOS KAASLASEGA KI L9 Aktiivtöö: KEHALINE TEGEVUS KLASSIRUUMIS KI L10 Aktiivtöö: LIIKUMISPAUS ... 13 Veebruar 2015
  4. Uuring: Eesti laste kehaline aktiivsus ei ole piisav optimaalse tervise säilitamiseks ...

    Kategooria: Uudised

    ... on oluline optimaalse tervise tagamiseks: see mõjutab nii südame-veresoonkonna tervist, luutihedust kui ka ülekaalulisuse tõenäosust, samuti aitab üle saada stressist. Lingid avaldatud artiklitele: h ... 05 Jaanuar 2015
  5. Soovitused tervise tegevuskava koostamiseks

    Kategooria: Lasteaias

    ...  kehaline aktiivsus psühhosotsiaalne keskkond (vaimne, sotsiaalne, emotsionaalne heaolu) füüsiline keskkond turvalisus ja ohutus hügieen Vajadusel lisage ise valdkondi. Tervise valdkonda ... 14 Oktoober 2014
  6. Kuidas saavutada ja hoida laste vaimset heaolu?

    Kategooria: Blogi

    ... enesehinnang Probleemide lahendusoskused Stressiga toimetuleku oskus Hea kohanemisvõime Suhtlemisoskused Hea füüsiline tervis, kehaline aktiivsus Sotsiaalsed Üksindus Kaotused  ... 23 Aprill 2014
  7. Alanud nädal on pühendatud südametervisele

    Kategooria: Uudised

    ... jalgrattasõit, tantsimine, sõudmine, uisutamine ja rulluisutamine. Kehaline aktiivsus normaliseerib vererõhku, vähendab „halva" ja suurendab „hea" kolesterooli taset, langetab tromboosiriski, samuti k ... 14 Aprill 2014
  8. Kokkuvõte kogumikust „Laste heaolu“

    Kategooria: Blogi

    ... du 10% suurem kui kehvematest oludest pärit õpilastel. 15–16-aastastest õpilastest on pea viiendik (18%) igapäevasuitsetajad, üle poole (55%) on vähemalt korra elus olnud purjus ja kolmandik (32%) tarv ... 20 Jaanuar 2014
  9. Uuringud ja analüüsid

    Kategooria: Paikkonnas

    ... ivsus, seksuaaltervis, turvalisus ja ohutus – ning küsimustest vastaja tausta kohta. Edaspidisteks paikkonna tervisemõjurite hindamiseks on uuringu küsimustik soovi korral kasutamiseks kättesaadav nii e ... 09 Detsember 2013
  10. Eesti inimeseõpetuse õpiku edu rahvusvahelisel raamatumessil

    Kategooria: Uudised

    ... haline aktiivsus, toitumine, vaimne heaolu, suhted ja seksuaalsus, uimastiennetus, esmaabi ning õpilase tulevikuga seotud valikute teemad. Õpiku väljaandjaks on kirjastus Koolibri. Kaheksast sõltumatust eksp ... 04 November 2013
  11. Ohutus ja turvalisus

    Kategooria: Lasteaias

    ... e ennetamine Ohutult kiiremini, kõrgemale, kaugemale (Tallinna Loitsu lasteaed) Kehaline aktiivsus ja sellega seotud ohtude ennetamine (Tallinna Suur-Pae lasteaed) Suusatamise algõpetus ja ohutusele tähelepanu ... 21 August 2013
  12. Südamenädala lõpetavad nädalavahetusel rohked liikumisüritused

    Kategooria: Uudised

    ... õhjused, miks liikuda: „Kehaline aktiivsus normaliseerib vererõhku, vähendab „halva" ja suurendab „hea" kolesterooli taset, langetab tromboosiriski, samuti kehakaalu. Liikumisega parandame ainevahetust, mis ho ... 19 Aprill 2013
  13. Alanud südamenädal ärgitab kõiki liikuma

    Kategooria: Uudised

    ...  on ajapuudusest tulenev liikumisest ja tervisetreeningust loobumine sissejuurdunud eksiarvamus, mida tuleks kindlasti muuta. „Põhjusi, miks liikuda on hulgaliselt," lausus Viigimaa. „Kehaline aktiivsus nor ... 15 Aprill 2013
  14. Rohkem liikumist ja vähem soola teeb südame õnnelikuks

    Kategooria: Blogi

    ... mine on parim viis ennetada südamehaigustesse haigestumist. Kehaline aktiivsus normaliseerib vererõhku, vähendab „halva" ja suurendab „hea" kolesterooli taset, langetab tromboosiriski, kehakaalu ning p ... 15 Aprill 2013
  15. Rahvusvaheline neerupäev 14. märtsil 2013

    Kategooria: Uudised

    ... itamine, kõrge vererõhk), õige neeruhaige dieet ja sobiv kehaline aktiivsus. Oluline on ka meedikute informeerimine nende võtmerollist neeruhaigete avastamisel ja vajalike uuringute läbiviimisel (uriinis alb ... 13 Märts 2013
  16. Riiklik poliitika

    Kategooria: Südametervis

    ... vad kõik strateegias rakendatavad meetmed kaasa inimeste eluea pikenemisele. Strateegia viiakse ellu viie strateegilise valdkonna kaudu, mis käsitlevad SVH peamisi mõjureid. Need on kehaline aktiivsus, toit ... 01 Märts 2013
  17. Südame-veresoonkonna haiguste ennetamine

    Kategooria: Südametervis

    ...  ka krooniliste haiguste vaevusi ning võib vähendada ravimite (eriti uinutite ja antidepressantide) tarvitamise vajadust. Võrdluses kehaliselt mitteaktiivsetega on kehaliselt aktiivsete inimeste üldsur ... 18 Jaanuar 2013
  18. TEK võrgustiku suvekool 2011

    Kategooria: Koolis

    ... aga. Seejärel tuli õhtusöök ning siis juba lõõts, tants ja lauamängud. Teise päeva peamised loengud olid: "Kehaline (in)aktiivsus ja tervise riskid", liikumis- ja sporditeadlane Leila Oja "Kollek ... 14 Jaanuar 2013
  19. Parimad ohutuse ja turvalisuse praktikad Tartu Klaabult ja Rakvere Triinult

    Kategooria: Blogi

    ... umine ohtlikus situatsioonis, samuti hädaabinumber ja selle kasutamine, oskuslik tegutsemine eksinuna (metsas, linnas jm), turvavarustus, kehaline aktiivsus ja sellega seotud ohud, keeldumine tegevustest, mis  ... 19 Juuni 2012
  20. Eesti tähistab 20. korda südamenädalat

    Kategooria: Uudised

    ... ulaarne kehaline aktiivsus avaldab soodsat toimet väga mitmete mehhanismide kaudu. Alaneb kõrgenenud vererõhk, väheneb „halva" ja suureneb „hea" kolesterooli tase, väheneb tromboosirisk, langeb kehakaal ni ... 16 Aprill 2012