Otsi

Otsi sõna kehaline aktiivsus Kokku: 44 tulemust.

Otsingu tulemused

  1. Aprill: Liikumine: luu- ja liigeskonna säästmine

    Kategooria: Töökohal

    ... üldse 32 protsenti meestest ja 26 protsenti naistest, kes seda tervise tõttu teha saaksid. Täiskasvanul, kelle tervis on korras, peaks kehaline aktiivsus nädalas kestma mõõdukal ... 05 Aprill 2017
  2. Innustage last igapäevaselt aktiivselt liikuma

    Kategooria: Blogi

    ... vaimsele tervisele ja heaolule. Kehaline aktiivsus mõjutab nii südame-veresoonkonna tervist kui luutihedust, vähendab ülekaalulisuse tõenäosust ja aitab üle saada ... 01 September 2016
  3. Tervisedenduse konverents 2016. Tervislikult toituda peaks olema lihtne

    Kategooria: Blogi

    ... peamised riskitegurid on ülekaal, vähene kehaline aktiivsus, alkoholi ja tubaka tarbimine. Toitumine mängib olulist rolli inimeste tervises terve elukaare vältel. Paljudes riikides ... 06 Juuni 2016
  4. Kasvata tervist tööl - liigu vähemalt 30 minutit igal tööpäeval!

    Kategooria: Töökohal

    Piisavalt liigub Eestis vähem kui iga kümnes täiskasvanu Tervise säilitamiseks kriitiline kehaline koormus on täiskasvanutel vähemalt 30 minutit mõõdukat liikumist ... 01 Aprill 2016
  5. Liikumine on elu ja südametervise alus!

    Kategooria: Blogi

    ... annab energiat, parandab und, seksuaalelu ja ajufunktsiooni. Eesti Kardioloogide Selts soovitab Euroopa juhistele toetudes, et terve täiskasvanu kehaline koormus peaks nädalas kestma mõõdukal ... 01 Aprill 2016
  6. Euroopa ja Eesti koolinoored hoiavad oma tervist aasta-aastalt paremini

    Kategooria: Blogi

    ... arjumused, kehaline aktiivsus, suhted perekonna ja eakaaslastega, koolikiusamine ning tubaka, alkoholi ja kanepi tarvitamine. Raport on aluseks paljudele WHO Euroopa laste ja noorukite tervise parandamis ... 17 Märts 2016
  7. Noore mehe tervist ohustavad liigsed kalorid ja liiga vähe füüsilist pingutust

    Kategooria: Blogi

    ... päevase tegevuse kehaline pingutus Küsitluse analüüsist selgus et 25–34aastaste meeste teadlikkus toitumisest on enesehinnanguliselt üsna kõrge. Üle poolte vastajatest (66,28%) hindas oma toitumist te ... 09 Veebruar 2016
  8. Milline on Eesti noorte tervis?

    Kategooria: Blogi

    ... tegevaid noori 60%, 2014. aastal aga 67%. Kehaline aktiivsus on seotud pere majandusliku olukorraga – halva majandusliku olukorraga peredest pärit lapsed liiguvad vähem kui hea majandusliku olukorraga pe ... 20 November 2015
  9. Tervislik toitumine ja produktiivsus

    Kategooria: Blogi

    ... asi parandada ka keskendumisvõimet, erksust, probleemide lahendamise oskusi ja produktiivsust. Tervislikud toitumisharjumused ja kehaline aktiivsus peaksid olema igaühe elustiili osad. Uuringud näitavad,  ... 03 September 2015
  10. Istumine teeb südamele liiga – istumine on uus suitsetamine!

    Kategooria: Blogi

    ...  hea enesetunde saavutamiseks. Kehaline aktiivsus normaliseerib vererõhku, vähendab „halva" kolesterooli ja suurendab „hea" kolesterooli taset, langetab tromboosiriski, vähihaiguse tekkeriski ning ala ... 20 Aprill 2015
  11. Alanud südamenädal paneb taas Eestimaa liikuma

    Kategooria: Uudised

    ... upjumise kiirenemine, ainevahetuse aeglustumine." Südamele tekitatud kahju neutraliseerimiseks on väga oluline roll regulaarsel liikumisel. "Kehaline aktiivsus normaliseerib vererõhku, vähendab „halva ... 20 Aprill 2015
  12. Liikumise aktiivtööd

    Kategooria: Koolis

    ... 6 Aktiivtöö: LIIKUMISSUUNA MUUTMINE KI L7 Aktiivtöö: MINU PULSS KI L8 Aktiivtöö: EESMÄRKIDE PÜSTITAMINE KOOS KAASLASEGA KI L9 Aktiivtöö: KEHALINE TEGEVUS KLASSIRUUMIS KI L10 Aktiivtöö: LIIKUMISPAUS ... 13 Veebruar 2015
  13. Uuring: Eesti laste kehaline aktiivsus ei ole piisav optimaalse tervise säilitamiseks

    Kategooria: Uudised

    ... on oluline optimaalse tervise tagamiseks: see mõjutab nii südame-veresoonkonna tervist, luutihedust kui ka ülekaalulisuse tõenäosust, samuti aitab üle saada stressist. Lingid avaldatud artiklitele: h ... 05 Jaanuar 2015
  14. Soovitused tervise tegevuskava koostamiseks

    Kategooria: Lasteaias

    ...  kehaline aktiivsus psühhosotsiaalne keskkond (vaimne, sotsiaalne, emotsionaalne heaolu) füüsiline keskkond turvalisus ja ohutus hügieen Vajadusel lisage ise valdkondi. Tervise valdkonda ... 14 Oktoober 2014
  15. Kuidas saavutada ja hoida laste vaimset heaolu?

    Kategooria: Blogi

    ... enesehinnang Probleemide lahendusoskused Stressiga toimetuleku oskus Hea kohanemisvõime Suhtlemisoskused Hea füüsiline tervis, kehaline aktiivsus Sotsiaalsed Üksindus Kaotused  ... 23 Aprill 2014
  16. Alanud nädal on pühendatud südametervisele

    Kategooria: Uudised

    ... jalgrattasõit, tantsimine, sõudmine, uisutamine ja rulluisutamine. Kehaline aktiivsus normaliseerib vererõhku, vähendab „halva" ja suurendab „hea" kolesterooli taset, langetab tromboosiriski, samuti k ... 14 Aprill 2014
  17. Kokkuvõte kogumikust „Laste heaolu“

    Kategooria: Blogi

    ... du 10% suurem kui kehvematest oludest pärit õpilastel. 15–16-aastastest õpilastest on pea viiendik (18%) igapäevasuitsetajad, üle poole (55%) on vähemalt korra elus olnud purjus ja kolmandik (32%) tarv ... 20 Jaanuar 2014
  18. Paikkonna tervisemõjurite uuring

    Kategooria: Paikkonnas

    ...  tervis, kehaline aktiivsus, seksuaaltervis, turvalisus ja ohutus – ning küsimustest vastaja tausta kohta. Edaspidisteks paikkonna tervisemõjurite hindamiseks on uuringu küsimustik soovi korral kasutami ... 09 Detsember 2013
  19. Eesti inimeseõpetuse õpiku edu rahvusvahelisel raamatumessil

    Kategooria: Uudised

    ... sp;kehaline aktiivsus, toitumine, vaimne heaolu, suhted ja seksuaalsus, uimastiennetus, esmaabi ning õpilase tulevikuga seotud valikute teemad. Õpiku väljaandjaks on kirjastus Koolibri. Kaheksast sõlt ... 04 November 2013
  20. Ohutus ja turvalisus

    Kategooria: Lasteaias

    ... ndi liiklejad (Sindi lasteaed) Targalt ja tervelt kooli (Puiga lasteaed Siilike) Tasa sõuad, kaugele jõuad (Kunda linna lasteaed Kelluke) Kehaline aktiivsus ja sellega seotud ohtude enneta ... 21 August 2013