Search_title
Search Keyword toitumine Totalresultsfound
Search_result
-
Vaimse tervise edendamine
Search category: Vaimne tervis
... Oluline on ka meeles pidada, et vaimne tervis on tihedalt seotud üldise füüsilise tervisega. Head vaimset tervist aitab hoida piisav uni, mis laseb ajul puhata ja taastuda, ja tervislik toitumine, ... 29 Märts 2022 -
Kriisi ületamine aitab saada tugevamaks üheskoos
Search category: Blogi
... i. Psühholoogid soovitavad üle vaadata oma igapäevaelu olulised aspektid, mis tasakaalus olles inimese head vaimset tervist toetavad: piisav uni, mitmekülgne toitumine, head suhted ja suhtlemine, aktii ... 04 Märts 2022 -
Südamekuu: tasakaalustatud toitumine erilistes oludes
Search category: Blogi
Koroonaviiruse jätkuvalt kõrge levik on taas suure osa töötajatest kaugtööle või teistsugustesse oludesse sundinud. Muutunud töökeskkonnaga harjumine on eelmisel ja väga erilisel aastal kogetule tuginedes ... 23 Märts 2021 -
TAI suhtlusrobot Abot on inimestele toeks
Search category: Uudised
... 70 protsenti Eesti elanikest praegusel ajal stressi või pinget. „Pingelises olukorras on meile omane ära jätta stressi maandavad tegevused, näiteks lähedastega suhtlemine, sportimine ja tervislik toitumine. ... 17 Detsember 2020 -
SA Eesti Tervishoiu Muuseum võtab kaubamärgina kasutusele nime Eesti Tervisemuuseum
Search category: Uudised
... ja füsioloogiat, lisaks käsitleb mitmeid teisi valdkondi, mis on meie keha ja tervisega tihedalt seotud – sünd, toitumine, seksuaalsus, sõltuvused, vananemine ja surm. Tervisemuuseum jutustab kui võima ... 13 November 2020 -
Tervise Arengu Instituut kutsub rohkem taimset toitu sööma
Search category: Uudised
Tervise Arengu Instituut (TAI) alustas kampaaniaga, mis kutsub üles järgima toidupüramiidis esitatud soovitusi, keskendudes püramiidi alumise osa taimsetele toitudele ehk puu- ja köögiviljadele, marjadele, ... 15 September 2020 -
HBSC uuring: Eesti noored on üsna keskmised, muret teevad kehaline aktiivsus ja vaimne tervis
Search category: Uudised
... kolmandikus. Toitumine. Eesti kooliõpilaste toitumine paigutub HBSC riikide keskmise lähedusse enamiku uuringuga mõõdetavate toitumise indikaatortunnuste järgi: igapäevaselt puu- ja köögivilju ning ... 20 Mai 2020 -
Toitumine.ee lehekülg aitab nüüd ka taimetoitlase menüü koostamisel
Search category: Uudised
Tervise Arengu Instituut on põhjalikult uuendanud oma kodulehel toitumine.ee taimetoitlust puudutavat osa, mis on menüüst leitav pealkirja „Erinevad toitumisviisid“ alt. Sealt leiab ülevaate nii taimetoitluses ... 14 Mai 2020 -
Südamekuu: tasakaalustatud toitumine ja liikumine kodukontoris
Search category: Blogi
Koroonaviiruse laialdane levimine on suure osa kontoritöötajatest tänaseks kodukontoritesse sundinud. Harjumine tavapärasest erineva töökeskkonnaga on suurel osal inimestest mingil moel kindlasti juba ... 01 Aprill 2020 -
Kui tervislik on sinu kodukontor?
Search category: Blogi
... le ja liikumisele vajab planeerimist ka toitumine. Kindlasti varu töökoha juurde käepärast tavaline vesi või magustamata tee. Võimalusel valmista tervislikud vahepalad ning söö kindlatel kellaae ... 30 Märts 2020 -
Värske raport annab põhjalikuma ülevaate kooliõpilaste tervisekäitumisest
Search category: Uudised
... keskkond (perekond) 3. Sotsiaalne keskkond (koolielu, kiusamine) 4. Tervise seisund 5. Vaimne tervis 6. Tervisekäitumine ( toitumine) 7. Tervisekäitumine (kehaline aktiivsus) 8. Tervisekäitumine ... 07 Veebruar 2020 -
Võrgustiku plaanid 2020
Search category: Töökohal
Tervisekalender 2020 Jaanuar: Loobu tubakast Veebruar: Käte hügieen Märts: Vanemlus: pere- ja tööelu tasakaal Aprill: Südamekuu: tasakaalustatud toitumine ja liikumine Mai: Puugid Juuni: ... 03 Veebruar 2020 -
TAI tervisekalender. 2020 aasta teemakuud tervisekalendris
Search category: Töökohal
Jaanuar: Loobu tubakast Veebruar: Käte hügieen Märts: Vanemlus: pere- ja tööelu tasakaal Aprill: Südamekuu: tasakaalustatud toitumine ja liikumine Mai: Puugid Juuni: Narkootikumid töökohal ... 31 Oktoober 2019 -
Tervise Arengu Instituut kutsub järgima toidupüramiidi
Search category: Uudised
... toitumise juures, suureneb tasakaalustamata toitumisega oluliselt erinevate haiguste risk ning väheneb eluiga. Tervislik toitumine ongi see, kui sööme toitu, mis varustab organismi õigete toitainetega ... 17 September 2019 -
Tervisekäitumise uuring: pooled eestimaalased hindavad oma tervist heaks
Search category: Uudised
... Eesti samaealisele rahvastikule. Küsimustik käsitles järgmisi valdkondi: suitsetamine, toitumine, alkoholi ja narkootiliste ainete tarvitamine, kehaline aktiivsus ja kaaluindeks, terviseseisund, arstiab ... 01 Aprill 2019 -
Tervisliku toitumise kampaania „Tasakaalus peitub jõud“ kutsub vähendama lihatoodete ja magusa söömist
Search category: Uudised
Tervise Arengu Instituut (TAI) alustas sellel nädalal kampaaniaga „Tasakaalus peitub jõud“, mis kutsub eestimaalasi järgima toidupüramiidis esitatud toitumissoovitusi, vältima ekstreemseid dieete ning ... 13 Märts 2019 -
Vastvalminud juhend annab tervislikke näpunäiteid lasteaedade ja koolide puhvetitele
Search category: Uudised
... Ebapiisav, tasakaalustamata või ühekülgne toitumine lapsena avaldab tervisele mõju kogu ülejäänud elu,“ ütles TAI toitumise ja liikumise valdkonna juht Haidi Kanamäe. „Kuna lapsed veedavad märkimisväärse ... 08 Märts 2019 -
Tervislik töölõuna
Search category: Blogi
... piimatoodetel või teraviljatoodetel põhinevaid roogi. Mida saab teha ise? Lõunasööki planeerides tuleks meeles pidada, et toitumine on tervik - paralleelselt peaks arvestama valikuid hommiku- ja ... 14 Veebruar 2019 -
Uues laste tervise jälgimise juhendis pannakse enam rõhku ennetusele ja varajasele märkamisele
Search category: Uudised
... rinnapiimaga toitmise ning lisatoiduga harjutamise alustamise kohta. Kuna tasakaalustatud toitumine on väga oluline lapse eakohaseks kasvamiseks ja arenemiseks, soovitab juhend arutada lapse ja pere toitumisharjumusi ... 21 Jaanuar 2019 -
UURING: Üle poole lapsevanematest soovib laste kasvatamise kohta rohkem nõu ja abi
Search category: Blogi
... emadel-isadel on kasulik kursis olla: lapse areng, toitumine, liikumine, laps ja alkohol, laps ja narkootikumid, tubakas, lapse vaimne tervis, seksuaalkasvatus, laps ja digimaailm ning kasuperes kasvav ... 02 November 2018
-
-
-
Saada kiri: terviseinfo@tai.ee