 |
|
|
| |
| |
 |
|
Kriisidega toimetulek
Toimetulek rasketes ja keerulistes oludes sõltub suuresti oskusest kohaneda, eristada olulist ja kontrollitavat paratamatusest ning oskusest ja julgusest õigel hetkel abi küsida, ütleb töö- ja organisatsioonipsühholoog Ave-Gail Kaskla-Kuprys.
|
|
|
|
|
| |
| |
Südamekuu: tasakaalustatud toitumine erilistes oludes
Koroonaviiruse lai levik on taas suure osa töötajatest kaugtööle või teistsugustesse oludesse sundinud. Muutusega harjumine on eelmise aasta kogemust arvestades ehk veidi hõlpsamalt sujunud, kuid paljudele võib igapäevane vajadus töö kõrvalt ka koduköögis n-ö täie eest toimetada olla siiski üsna kurnav.
Loe edasi
|
| |
Kuidas aidata kriisiga toime tulla töökohal?
Kuidas saab tööandjana kriitilistes olukordades abi ja toetust pakkuda ning ka ise püsima jääda? Kuidas aidata oma inimestel üksteist toetada?
Loe edasi
|
| |
2020. aastal käis sõeluuringutel oodatust vähem inimesi
2020. läheb ajalukku erilise aastana, mil vähendati teatud perioodil küll plaanilist haiglaravi, kuid püüti säilitada sõeluuringute, kui olulise rahvatervisemeetme toimimine. Sõeluuringud täidavad oma eesmärki siis, kui uuringutes osaleb üle 70 protsendi sihtrühmast. Naistele mõeldud sõeluuringutes on selleni veel pikk maa minna, küll aga saab positiivse näitena tuua jämesoolevähi sõeluuringu osaluse, mis ületab 60 protsendi piiri.
Loe edasi
|
| |
Haridustöötajate tasuta tugiliin
Haridustöötajate tugiliini eesmärk on pakkuda haridustöötajatele hõlpsalt kättesaadavat võimalust rääkida kvalifitseeritud psühholoogiga mugavalt, anonüümselt ja tasuta. Rajaleidja ja Eesti Koolipsühholoogide Ühingu psühholoogid on erapooletud kuulajad, kes annavad nõu, kuidas õpetajana koroonakriisi pingelisel ajal toime tulla.
Loe edasi
|
|
|
|
| |
|
|
 |
Kuidas keerulistes oludes paremini toime tulla?
|
|
| |
|
|
 |
15. aprill - 4. juuni 2021
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
|
| |
Loe varasemaid uudiskirju siit. |
|
|
|
|
|
|
| |
| |
TAI: Eesti elanike toidulaua saab tasakaalu süües rohkelt taimseid toite
Uuringud on näidanud, et Eesti elanike toidulaud on tasakaalust väljas, kuna süüakse liiga vähe taimseid toite. Tervise Arengu Instituut kutsub alanud kampaaniaga üles järgima toidupüramiidis esitatud tasakaalus ja mitmekesise toitumise soovitusi, keskendudes püramiidi alumises osas paiknevatele taimsetele toitudele ehk puu- ja köögiviljadele, marjadele, teraviljatoodetele ja kartulitele.
Loe edasi
|
|
| |
|
|
|
|
| |
| |
lmus märtsikuu personaalmeditsiini uudiskiri
|
| |
Ilmus värske number Tervise Arengu Instituudi väljaantavat personaalmeditsiini uudiskirja. Väljaanne keskendub seekord reproduktiivtervisele.
Loe edasi
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
| |
|
Kui Sa ei soovi enam Terviseinfo uudiskirja saada, siis palun
|
|
| |
|
|
|
|
