Search_title
Search Keyword loobumine Totalresultsfound
Search_result
-
TAI kutsub ühinema „Septembris ei joo“ algatusega ja võtma alkoholist puhkust
Search category: Uudised
... alkoholi tarvitab. See on oluline samm enesest hooliva eluviisi poole,“ sõnas Sammel. Pikema pausi tegemine alkoholist on tõendatult seotud mitme positiivse mõjuga. Näiteks aitab alkoholist loobumine ... 26 August 2024 -
Kõik on võimalik! Noorte sõltuvusabi korraldamisest Norras
Search category: Blogi
... su noortele ei osteta ega innustata kedagi suitsetama, aga sellest loobumine ei ole ka ravi eesmärk. Noored tulevad perekondadest, kus enamasti on aastaid suitsetatud ja ka nad ise on pikka aega suitsetan ... 10 Mai 2024 -
„Septembris ei Joo" tegi uue osalusrekordi
Search category: Uudised
Algatus „Septembris ei joo“ pakub igal aastal paljudele inimestele võimaluse tõestada, et alkoholi tarvitamisest loobumine pole mitte ainult võimalik, vaid ka tervisele kasulik. Sel aastal osales „Septembris ... 29 November 2023 -
Dr Vahur Valvere: üks alkoholitarvitamisest põhjustatud vähisurm päevas on liiga palju
Search category: Uudised
... e vähendamine või veel parem täielik loobumine alkoholist soodustab kindlasti vähiriski vähenemist. Lähtuda tuleks nn „tervest talupoja mõistusest“, sest harva tarbitud väikesed kogused tõstavad vä ... 27 Oktoober 2023 -
„Septembris ei joo“ kutsub taas alkoholitarvitamises pausi pidama
Search category: Uudised
... kui ka vaimset tervist. Mõneks ajaks alkoholist loobumine on kasulik, sest lisaks tervisenäitajate paranemisele suureneb enamasti ka inimese energiatase, paraneb motivatsioon ja järjepidevus, vabaneb ... 28 August 2023 -
TAI hoiatab: nikotiin on tervisele igal kujul ohtlik
Search category: Uudised
... e närvimürk, millest loobumine ei ole lihtne. Kui TAI on järjepidevalt aasta alguses teinud suitsetamisest loobumise kampaaniat, siis sel korral tuuakse tavasigareti kõrval esmakordselt fookusesse kõ ... 04 Jaanuar 2023 -
Narkopoliitikas lihtsaid lahendusi pole
Search category: Blogi
... doosi farmakoloogilist opioidi, millel on teadaolev potentsus ja puhtus. Loobumine sõnast „narkomaan” Miks ühed jäävad sõltuvusse ja teised mitte, oleneb nii inimesest kui teda ümbritsevast keskkonnast. ... 16 Detsember 2022 -
Loobu nikotiinist
Search category: Blogi
... kestab keskmiselt 8–10 nädalat, loobumine tervikuna on aga veelgi pikem protsess – see kestab kuni aasta esimesest suitsuvabast päevast. Kõige parema tulemuse annab, kui loobud päeva pealt ning kombineeri ... 04 Jaanuar 2022 -
„Septembris ei joo“ algas taas
Search category: Uudised
... a pööratakse tähelepanu alkoholist loobumise kasudele. Alkovaba kuu raames jagavad eriala spetsialistid teadmisi, kuidas alkoholist loobumine mõjutab välimust, kaalu, suhteid, und ja üldist enesetunne ... 13 September 2021 -
„Septembris ei joo“ algab taas!
Search category: Töökohal
... jagavad erialaspetsialistid teadmisi, kuidas alkoholist loobumine mõjutab positiivselt välimust, kaalu, suhteid, und ja üldist enesetunnet. Täisealised veedavad töökohal kolmandiku ööpäevast, ... 02 September 2021 -
Loobu nikotiinist
Search category: Töökohal
... ostmiseks, teha rohkem trenni, jätta maha mõni kahjulik harjumus jne. Loobumisega tubakast jt nikotiini sisaldavatest toodetest on võimalik toetada kõigi eelnimetatud lubaduste täitumist. Loobumine ... 04 Jaanuar 2021 -
Uutesse tubaka- ja nikotiinitoodetesse peab suhtuma suure ettevaatusega
Search category: Blogi
... pulss ja omalaadsed kahjustused kopsudes. Nikotiin on äärmiselt tugev sõltuvust tekitav aine, millest loobumine ei ole lihtne. Kuigi osad inimesed on võimelised vaid tahtejõuga sellest iseseisvalt ... 30 Jaanuar 2020 -
Loobu tubakast
Search category: Töökohal
... Võõrutamine kestab keskmiselt 8–10 nädalat, loobumine tervikuna on aga veelgi pikem protsess – see kestab kuni aasta esimesest suitsuvabast päevast. Kõige parema tulemuse annab, kui loobuda päeva ... 30 Detsember 2019 -
Tervise Arengu Instituut kutsub suitsetajaid tegema uuel aastal Sigarexitit
Search category: Uudised
... Suitsetajad teavad, et tubakast loobumine võib olla küllaltki keeruline ja esimesel katsel see õnnestuda ei pruugigi. Leidub inimesi, kes suudavad loobuda päevapealt, ent paljudele on tubakast loobumine ... 30 Detsember 2019 -
TAI kutsub võtma puhkust alkoholist
Search category: Uudised
... kõik, olenemata sellest kui palju keegi alkoholi tarvitab. Alkoholist loobumine kasvõi lühiajaliselt tuleb kasuks kõigile. Kampaaniaga liitunuid aitab igapäevaste nõuannetega ning ergutab vastu pidama ... 27 August 2019 -
TAI kampaania: suitsetamine kahjustab sind alates esimesest mahvist – loobu kohe
Search category: Uudised
... ja hambaid.“ Sammeli sõnul tasub suitsetamisest loobuda alati, ka siis, kui ollakse aastaid või aastakümneid suitsetanud. „Tubakast loobumine hakkab positiivselt mõjuma kohe, esimeste tundidega. Paraneb ... 07 Jaanuar 2019 -
Veebileht narko.ee juhatab abivõimalusteni
Search category: Uudised
... on tarvitamisest tekkinud riski tase. Teste saab teha siin: www.narko.ee/testid Kurbatova sõnul nõuab narkootikumidest loobumine ja tervisekäitumise kohandamine suurt motivatsiooni ja aega, tagasilöökidest ... 20 Detsember 2018 -
Tubakast aitavad loobuda positiivne eluhoiak ning nõustaja toetus
Search category: Blogi
... rikastatud suitsetajaverega“ ei kasvata ju muskleid ega võhma, ei arenda aju ega mõistust.“ Lisaks sellele, et suitsetamisest loobumine sporditulemused paremaks teeb ja lisaks sellele, et tervis paremaks ... 28 Mai 2018 -
Tubakast loobumine on investeering tervisesse: võimalusi loobumise toetamiseks
Search category: Töökohal
... kestab keskmiselt 8–10 nädalat, loobumine tervikuna on aga veelgi pikem protsess – see kestab kuni aasta esimesest suitsuvabast päevast. 2015. aastal tehtud Turu-uuringute AS uurimuse kohaselt soovib ... 07 Mai 2018 -
Loobu suitsust: kõige raskemad on esimesed kolm päeva, edasi läheb kergemaks
Search category: Blogi
... kahjustab oma tervist teadlikult, võtab endale teadlikult riski ja sellest loobumine on tema enda mure. Eks põhimõtteliselt abistavad perearstid oma patsiente igasugustest pahedest loobumisel ka praegu. ... 15 Märts 2018
-
-
-
Saada kiri: terviseinfo@tai.ee