Blogi /
Blogi
Eduelamuse ABC ehk kuidas nakatada vähenakatunuid?
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 12 Detsember 2022
On väidetud, et ühe tegevuse kujunemine või kinnistamine harjumuseks võtab aega umbes 20-25 päeva. Kui üht tegevust järjepidevalt kolme nädala jagu igapäevaselt harjutada, on tulemuseks reaalne nii oskuste kui füüsilise suutlikkuse kasv koos tõenäolise uue harjumuse väljakujunemise algega. Maakeeli on selle teekonna teiseks nimetuseks treening ning eduelamuse teekonna kogemine.
Puude raskusastme tuvastamine ja töövõime hindamine nõustamisteenuse praktika põhjal
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 06 Detsember 2022
Eesti Puuetega Inimeste Koda (EPIK) alustas 2017. aasta augustis Euroopa Sotsiaalfondi meetme „Töövõime toetamise skeemi loomine ja juurutamine“ ning toetuse andmise tingimuste „Töövõime süsteemi toetavad tegevused“ toel nõustamisteenust töövõime või puude raskusastme hindamist taotlevatele inimestele ja nende seaduslikele esindajatele. Nõustamisteenus kutsuti ellu, et tagada täiendav ja sõltumatu tugisüsteem töövõime ning puude raskusastme hindamise küsimuste lahendamiseks. Teenuse osutamise ajaks määrati algselt 2017–2020. Alates 2021. aastast on teenuse rahastamist jätkatud igal aastal lepingu alusel, teenus jätkub ka 2023. aastal.
Noortesõbralikus Muhu vallas unistatakse suurelt
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 24 November 2022
Muhu vald sai 2021. aastal noortesõbraliku omavalitsuse tiitli. Valla sotsiaalnõunik ja ühtlasi lastekaitsespetsialist Anneli Tõru ning Muhu noortekeskuse juhataja Liia Ots on ühendanud jõu, et kogukond hoiaks ühte, kunagi tühjaks jäänud talud täituks taas noortega ja kõigil oleks vallas hea ning turvaline.
Töö- ja pereelu tasakaal: „Imelised aastad“ töökohas
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 30 November 2022
Iga inimene on tervik ja vajab tasakaalus olemiseks aega nii mõtestatud töötegemisele, oma huvide ja potentsiaali arendamiseks, lähedaste ja perega veetmiseks kui ka piisavat unepuhkust. Töötaja füüsiline ja vaimne hea tasakaal on oluline ka tööandjale.
Toitumine majanduslikult raskel ajal
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 09 November 2022
Tervislik toitumine tundub kallis, mistõttu valitakse sageli tooteid, mis on odavamad. Kuid alati ei pruugi odav olla toidu toiteväärtuselt parim valik. Näiliselt kallim toode on üldjuhul täisväärtuslikum (selles on rohkem ja mitmekesisem valik toitaineid), kuid võib tegelikult osutuda isegi odavamaks. Samuti võib sama raha eest teha kvaliteetsemaid valikuid.
Veel artikleid...
-
-
-
Saada kiri: terviseinfo@tai.ee