Blogi /
Blogi
Septembris puhkan alkoholist
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 04 September 2023
Tööelus on pauside tegemine eluliselt oluline. Paus annab kehale puhkust rutiinsetest töövõtetest või vaimule pingelisest mõttetööst. Paus võimaldab võtta aja maha ja mõelda järele, mida ja miks sa parajasti teed, ning leida uut energiat, et tehtu lõpuni viia.
„Mis mõttes?“ taskuhääling kutsub avastama vaimse tervise mõjuküsimusi
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 30 August 2023
Taskuhääling „Mis mõttes?“ aitab eri teemanurkade, ekspertide ja küsimuste kaudu avada olulisi ja kohati ka vastuolulisi teemasid selliselt, et iga osa tooks huvilistele vaimse tervise valdkonda lähemale, looks selgust inimestega töötavatele inimestele ning pakuks värskeid vaatenurki juba valdkonnas tegutsevatele spetsialistidele. Vestlused keskenduvad mõnele vaimse tervise valdkonna olulise ja intrigeeriva teema vähem kajastatud tahu uurimisele.
Taldrikureegel aitab koostada tervikliku toidukorra
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 23 August 2023
Taldrikureegli järgi lõuna- või õhtusöögi taldriku kokkupanek aitab tõhusalt panustada päevaste köögiviljaportsjonite (minimaalselt kolm, soovitatavalt rohkem) saamisesse.
Kellele ja milleks on vaja ennetuse teadusnõukogu?
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 28 August 2023
Ennetuspoliitika kujundamisel ja otsuste langetamisel saab Eestis küsida nõu ennetuse teadusnõukogult, kes analüüsib ennetustegevuse mõju tõendatust ning seisab tulemusliku ennetuse eest.
Kuigi on ütlus, et õnnetus ei hüüa tulles, siis tegelikult tihtipeale hüüab ikka
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 18 Juuli 2023
Paraku tuleb tõdeda, et kõik, kes kukuvad, ei tõuse uuesti üles. 2022. aastal lõppes surmaga ligi tuhat õnnetust, millest 214 olid tingitud kukkumistest. 2021. aastal registreeriti meditsiiniasutustes 155 045 vigastusjuhtu ravikuluga 45 miljoni eurot. 45 protsenti nendest vigastustest olid kukkumised, mis on peamine vigastuste põhjus peaaegu kõigis vanuserühmades. Eakate puhul aga suureneb kukkumiste osakaal märgatavalt.
Veel artikleid...
-
-
-
Saada kiri: terviseinfo@tai.ee