Otsi

Otsi sõna liikumine Kokku: 50 tulemust.

Otsingu tulemused

  1. Liikumine ja lapse rühi kujundamine ...

    Kategooria: Lasteaias

    "Ole aktiivne koos lapsega"  (2011) Voldik annab soovitusi vanematele, kuidas lastega koos liikuda, kuidas neid innustada ning kuidas kujundada lastel aktiivset elusviisi.  Voldikut saad vaadata ja ... 23 November 2017
  2. Kontorivõimlemine tõstab õnnehormooni taset

    Kategooria: Blogi

    ... e ei jookse enam nii kiiresti, mingil hetkel väsime ja töö produktiivsus langeb hüppeliselt. Liikumine suurendab ka õnnehormooni taset ning see tähendab, et võimeldes tõuseb töötaja motivatsioon. Tead ... 07 November 2017
  3. Eesti tööealiste inimeste kehaline aktiivsus ei ole piisav

    Kategooria: Töökohal

    ... st liikumist, olgu selleks siis kõndimine, töö või igapäevategevustega seotud liikumine, sh majapidamistööde tegemine. Ka tööl olles on võimalik end aktiivsusele virgutada. Kontorivõimlemine Konto ... 20 Oktoober 2017
  4. Veebiraamat "Toidupüramiidi tipp" koondab magusaid retsepte ja nutikaid soovitusi

    Kategooria: Blogi

    ... ustiilist, mille juurde kuulub ka liikumine.  Veebiväljaanne koondab teavet magusainete kohta, süsivesikute ja suhkrute vajaduse kohta, selle kohta kui palju võib magusat süüa ning kuidas suhkrut väh ... 10 Oktoober 2017
  5. Septembris ei joo

    Kategooria: Töökohal

    ... eptembris ei joo“. Kampaaniaga liitumine on suurepärane võimalus tõestada, et ollakse iseenda ja oma elu peremees. Isegi kui pärast kampaaniat jätkatakse mõistlikus koguses alkoholi tarvitamist, on ke ... 24 August 2017
  6. Noore inimese päev

    Kategooria: Blogi

    ... lamisele, siis vähemalt mõningale iseseisvusele. Õppetööga seotud liikumine ehk kooli minek ja sealt tulek võtab 10–14-aastastel päevas aega 27 minutit ning 15–24-aastastel 16 minutit. Koolis on n ... 11 August 2017
  7. TET võrgustik annab juurde uusi ideid ja jagatud kogemusi

    Kategooria: Blogi

    ... eb“, on liikumine. Kevadel alustasime iga esmaspäevase jooksutrenniga, koos treeneriga. Nii et suuname kogu aeg oma inimesi tervislikuma elustiili poole.“ Tervist edendavate töökohtade võrgustik loodi  ... 26 Juuni 2017
  8. Aprill: Liikumine: luu- ja liigeskonna säästmine ...

    Kategooria: Töökohal

    ...  2014 Spordivigastuste andmebaas. Prof Margus Viigimaa artikkel "Liikumine on elu ja südametervise alus!"  ... 05 Aprill 2017
  9. Südamekuu kutsub liikuma ja suhkruga piiri pidama

    Kategooria: Uudised

    ... ine koos, viivad varem või hiljem kehakaalu tõusuni. Arvukad uuringud on näidanud, et kehakaalu tõus tõstab vererõhu väärtusi, suurendab nn halva kolesterooli ja vähendab hea kolesterooli sisaldust veres. Kui ... 03 Aprill 2017
  10. Südame magus elu

    Kategooria: Blogi

    ... a südametervist parandavaid tegevusi. Sel aastal on luubi all südame ja suhkru seosed. On teada, et peamised südame-veresoonkonnahaigusi soodustavad riskid on vähene liikumine, suitsetamine, alkoholi liigtarv ... 30 Märts 2017
  11. Lääne-Viru ja Harju maavalitsus ootavad retsepte ja soovitusi suhkru piiramiseks

    Kategooria: Uudised

    ... ne kui liikumine. Tervislik toitumine ei tähenda, et pead loobuma toitudest, mis sulle maitsevad. Süüa tuleb ennekõike vajadusele vastavalt, tasakaalustatult ja mitmekesiselt. Toidupüramiidi tipus olev ... 21 Veebruar 2017
  12. Imbi Jäe: Rõõm paneb liikuma ja tulevikku vaatama

    Kategooria: Blogi

    ... s vaatad, kõik sinu elus on seotud tervisega.“   Fotod: Tiina Salumäe  ... 30 Jaanuar 2017
  13. Tervisekuud pakuvad tööandjatele inspiratsiooni

    Kategooria: Uudised

    ... uses luu- ja liigeskonda säästev liikumine. Teemadest järgnevad veel näiteks tööaja ja puhkuse planeerimine, kontorivõimlemine, lastehoid töökohal ning heaolu töökohal. Teemakuude materjalidega on võimalik ... 20 Jaanuar 2017
  14. Tervisekalender 2017

    Kategooria: Töökohal

    ... emakuude ülevaade: Jaanuar: HIV: testimine ja ennetamine Veebruar: Toitumine: suhkur ja maiustused Märts: Tuberkuloos: ABC Aprill: Liikumine: luu- ja liigeskonna säästmine Mai: Tubakas: alternatiivse ... 06 Jaanuar 2017
  15. Seekordne vähinädal keskendub soolevähile

    Kategooria: Uudised

    ... itamine. Suurem soodumus haigestuda on ka neil, kes on põdenud kroonilisi põletikulisi soolehaigusi , eelnevate healoomuliste jämesoolekasvajate olemasolu või kel on seedeelundkonnas varem esinenud polüüpe ... 10 Oktoober 2016
  16. Noortekonkurss ootab 12-19aastaste tervislikke ideid

    Kategooria: Uudised

    ... aimse tervise edendamine, stressi vähendamine, sport ja liikumine, toitumine, alkoholi, tubaka või narkootikumide tarvitamise ennetamine või sellest loobumine jms. Idee peavad noored hiljem kas ise või k ... 06 September 2016
  17. Innustage last igapäevaselt aktiivselt liikuma

    Kategooria: Blogi

    ... am ongi rahulikult mängida.  Tegelikult on kehaliselt aktiivne laps heas meeleolus, parema keskendumis- ja õppimisvõimega ning enesekindel, sest lisaks sellele, et liikumine mängib väga olulist ro ... 01 September 2016
  18. TEL võrgustiku suvekool 2016

    Kategooria: Lasteaias

    ... oid igasse päeva!“ oli osalejatel võimalus kuulata pikaaegse kogemusega koolitajat, õppejõudu ja tervisedendajat Marge Graubergi. Räägiti individuaalsetest liikumissoovitustest ning sellest, kuidas alustada ... 17 August 2016
  19. Paljud trennis käivad lapsed ei liigu piisavalt

    Kategooria: Uudised

    ... afoorumi korraldaja Marek Jaakson, kelle sõnul on oluline rõhutada, et liikumist peavad nautima nii terved kui krooniliste haigustega lapsed. „Selge murekoht on vähene igapäevane liikumine – sõidetakse autog ... 12 August 2016
  20. Südameapteek innustab kontoritöötajat liikuma

    Kategooria: Uudised

    ... üdamehaigustesse suremus on langemas, kuid et seda suunda hoida, tuleb ennetustööga tegeleda ja üks oluline ennetustegevus on aktiivne liikumine,” lisas ta. Südameapteegi peaproviisori Triinu Entsik-Gr ... 18 Aprill 2016